Скрытый город

Не все тайное становится явным

Онлайн тесты на депрессию

Тест на депрессию

ШКАЛА (ТЕСТ-ОПРОСНИК) ДЕПРЕССИИ БЕКА. Методика и Шкала депрессии Бека используется для диагностики уровня депрессии.

Тест-опросник депрессии (Beck Depression Inventory) был предложен Аароном Т. Беком в 1961 году на основе клинических наблюдений, позволивших выявить перечень симптомов депрессии. После сравнения этого списка с клиническими описаниями депрессии, был создан тест-опросник депрессии, включающий в себя 21 вопрос-утверждение наиболее часто встречаемых симптомов и жалоб.

Каждый пункт опросника состоит из 4-5 утверждений, соответствующих специфическим проявлениям/симптомам депрессии. Эти утверждения ранжированы по мере увеличения удельного веса симптома в общей степени тяжести депрессии.

Инструкция

Вам предлагается ряд утверждений. Выберите одно утверждение в каждой группе, которое лучше всего описывает Ваше состояние за прошедшую неделю, включая сегодняшний день. Левой кнопкой мыши отметьте те утверждения, которое Вы выбрали. Если в группе несколько утверждений в равной мере хорошо описывают Ваше состояние, отметьте каждое из них. Прежде чем сделать выбор, внимательно прочтите все утверждения в каждой группе.

Узнать больше о депрессии вы можете в нашем разделе СТАТЬИ, где мы публикуем множество полезных и свежих материалов!

Тесты на депрессию

Тесты › Тесты на депрессию

Депрессия – бич нашего времени, и она может служить причиной значительных расстройств здоровья. Чтобы ее уровень не зашкаливал и не мешал Вам, стоит при появлении первых ее признаков пройти тест на уровень депрессии. Усталость, стресс, однообразие – в этом причины данного состояния, и тест на депрессию будет своеобразной красной лампочкой, предупреждающей о ее появлении. Если она загорелась, стоит сразу принять меры самостоятельно, например, сменить обстановку или отдохнуть, или если не помогает, обратиться к врачу.

Шкала Занга для самооценки депрессии

Используя шкалу Занга легко и без похода к психологу быстро определяют, имеются ли признаки клинической депрессии, приблизительную стадию заболевания. Подходит…

Тест на депрессию Шкала Бека

Шкала Бекка – это классический тест-опросник с мини списком готовых ответов к каждому пункту. Выбрав наиболее соответствующие вашему текущему состоянию, поймете,…

Тест на психологический возраст

Тест на определение психологического восприятия своих лет покажет, попадаете ли в число лиц, для которых ощущаемый и паспортный возраст – это разные величины.

Тест на стрессоустойчивость

С онлайн тестом на стрессоустойчивость за здоровьем следить просто. Он покажет, насколько работа и обязанности истощили вашу психику, и на каком уровне ваша…

Тест на уровень депрессии

Главное оружие депрессии – в её хитрой способности прятаться за напускной весёлостью. Часто улыбаетесь, при этом чувствуя крайнюю степень подавленности,…

Тест Зунге

Несмотря на простейшие вопросы, шкала Зунге рекомендована психологами, как удобный инструмент для получения сведений высокой достоверности о текущем состоянии…

Эта часть будет интересна в первую очередь людям, набравшим серьезные суммы в тесте. Если у тебя, согласно результатам, депрессии нет, можешь прочесть этот блок с отстраненным злорадством.Итак, самостоятельный выход из невеселого состояния может занять месяцы и даже годы, да и то при условии, что ты оградишь себя от стрессов — желательно, монастырской стеной или рощей пальм. Проще обратиться к врачу, ведь депрессия излечима. Фактически она является сбоем в обмене веществ. Лечить тебя врачи будут не только таблетками, но и задушевными беседами (самая неприятная часть). Без одновременной ликвидации физиологических и психологических факторов вылечить человека нельзя.

Твоим лучшим другом на ближайшие полгода должен стать психотерапевт. Пережитые душевные травмы, психический стресс, ссоры с окружающими и внутренние конфликты, тяжелые переживания по поводу собственного здоровья — все это может лежать в основе депрессии. Лечение только мощными таблетками (без психотерапии), разумеется, помогает, но после отмены препаратов недуг может заглянуть к тебе в гости вновь.

Что тебе будут давать

Иногда особо умелые психотерапевты выводят своих злосчастных пациентов из депрессии и вовсе без медикаментов. Увы, в некоторых случаях без лекарств не обойтись: запущенный недуг так разрушает мозг, что баланс нейротрансмиттеров не восстанавливается сам.

Антидепрессанты

Основа любого курса лечения. Побочные эффекты и дозы могут разниться, но предназначение у препаратов одно — устранить биохимиче­скую основу депрессии.

Витамины и биостимуляторы

А эти полезные пилюли помогут тебе наладить снабжение клеток головного мозга энергией и прочими полезными в работе мелочами. Собственно, это не какие-то секретные вещества, а те же витамины, которые здоровые люди пьют, чтобы повысить стрессоустойчивость и иммунитет.

Транквилизаторы

Сами по себе эти сильнодействующие средства не излечивают депрессию. Зато они борются с ее симптомами (и иногда даже преуспевают в этом): тоской, страхом, телесными проявлениями. Антидепрессанты дают эффект не сразу, поэтому, чтобы тебе было веселее его ждать, доктор наверняка пропишет тебе «транки».

Нейролептики

По сути, это обычные успокоительные, но они такие сильные, что могут вогнать в спокойное состояние даже слона, только что потерявшего всю родню, оба бивня и долю в бизнесе. Нейролептики снижают возбуждение и ликвидируют страхи, выводят больного из мыслительного тупика и уменьшают телесные проявления маскированной депрессии.

Впрочем, до нейролептиков дело может и не дойти. Обычно врачи начинают курс с коктейля из антидепрессантов и биостимуляторов. И только если он не сработал — добавляют два других компонента.

Почему это может не помочь

Таблетки почти бесполезны, если психотерапевт не ликвидировал личностные причины депрессии — например, не заставил тебя уволиться.

У тебя есть недолеченные болезни щитовидной железы, диабет, гипертония и другие недуги, вызывающие депрессию.

Ты слишком рано прервал курс, обрадовавшись улучшению. Если ты бросил принимать антидепрессанты до появления устойчивого эффекта, депрессия разовьется повторно.

Иногда болезнь возвращается через год-два после завершения курса, потому что ты перестал показываться врачу и принимать антидепрессанты в профилактических целях. И тебе снова дают пройти тест…

Шкала тревоги Шихана

Если первый тест даст отрицательный результат, переходи ко второму. Тест Шихана поможет выяснить, есть ли у тебя хотя бы тревожность — состояние, предшествующее депрессии. Если и тут ты не наберешь достаточного количества баллов, то, увы, ты психически здоровый человек, которому теперь только и нужно, что придумать новые отговорки для своей импотенции и врожденной лени.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх